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百菌百詩(十)——繡球菌、灰樹花

 

               繡球菌
                                    ——張祥茂
    繡球菌分布于中國吉林省、黑龍江省、云南省及日本、美國、加拿大、澳大利亞等地區和國家??墑秤?。含有大量抗氧化物質,能有效清除體內自由基,防止活性氧對機體的傷害,有抗氧化、抗衰老作用。據測定,繡球菌中超氧化物歧化酶的含量位居各種食用菌之首。
  

 

               灰樹花
                                    ——張祥茂
    灰樹花可人工栽培,我國浙江省、河北省遷西是灰樹花的主要產地,灰樹花富含膳食纖維,食藥兼用。主要功效:增強免疫力,延緩衰老;減少胰島素依賴,增強人體對胰島素的敏感度,有助于控制血糖;抑制脂肪細胞堆積;降低血壓??稍し萊Φ臘┲?。

  

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